成長の定義は人によって異なりますが、一般的には 「過去の自分よりも前進している状態」 を指すことが多いです。
例えば、以下のような視点で成長を考えられます。
• スキルの向上：新しい技術を身につけたり、今までできなかったことができるようになる。
• 視野の拡大：多様な考え方を知り、柔軟に物事を捉えられるようになる。
• 内面的な変化：自己理解が深まり、感情のコントロールや自己受容が進む。
• 人間関係の成熟：コミュニケーション能力が向上し、より良い関係を築けるようになる。
• 価値観の進化：自分にとって大切なものを明確にし、意識的に行動できるようになる。
成長は「比較対象」があることで実感しやすいもの。過去の自分や理想の姿と比べて、「少しでも前に進んでいる」と感じられれば、それは成長といえます。
あなたにとっての「成長」はどんなものでしょうか？
