自分らしさを構成する要素 自己理解 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.03.212025.06.07 自分らしさとは、他人の基準ではなく、自分の本質や価値観に沿って生きること。 自分らしさを構成する要素• 価値観(何を大切にするか)• 強み・才能(自然とできること、得意なこと)• 情熱(夢中になれること)• 個性(考え方、感じ方、表現の仕方)• 生き方・選択(どんな道を歩むか)